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新型コロナウイルス感染症への予防対策について ●当院では、お客様に安心して施術を受けて頂くために、以下の対策を行っております。 １．施術者は、施術の後は必ず手洗い・アルコール消毒を行い、常に清潔に保つように心がけております。また、マスクの着用を徹底しております。 ２．お客様が使用した後のベッド、トレーニング器具、お荷物カゴ、スリッパなどはアルコールにて消毒を行っております。 ３．ドアノブ、更衣室、洗面所、トイレなど触れることが多い箇所はアルコールにて小まめに消毒を行っております。 ４．使用後のお着替え、タオルは毎回洗濯を行っております。 ５．院内が混み合うことが無いように予約を制限し、お客様同士の距離を保てるようにしております。 ６．入口にアルコール消毒を設置し、お客様がご来院の際に手指消毒をお願いしております。 ７．施術者の検温、体調の確認を毎朝行っております。 ８．院内は、室内の空気を取り入れて紫外線ランプで除菌し、清潔な空気を送り出す除菌装置を使用しております。 ※施術者が体調不良の際は、ご連絡させて頂く場合がございます。 院内が混み合わないように予約を制限しておりますので、予約が取りづらくなります。 ご了承下さい。

拿叡姝 ～ナイェジュ～ リンパストレッチ教室 【拿叡姝×for.R整体院～リンパストレッチ教室】 【リンパストレッチとは】 リンパストレッチとは、身体の深い部分にある筋肉を伸ばしていくストレッチです。 筋肉の硬さが取れると、硬い筋肉に圧迫されていたリンパや血液の流れが良くなります。 そうすると、老廃物が取り除かれ、栄養素が身体のすみずみまで行きわたるようになります。 【このような方におすすめです】 むくみやすい、だるさが取れない、冷え性、肩こりが続いている、姿勢が悪い、運動不足、 太りやすくなってきた、風邪を引きやすい、肌のツヤが悪くなってきた リンパストレッチで伸ばすのは、身体の深部にあるインナーマッスルです。 インナーマッスルは姿勢を維持する筋肉なので、バランスよく動かしていくことによって、 姿勢の改善にもつながります。 リンパの流れを整え、むくみスッキリ！　姿勢美人を目指しましょう！ 【拿叡姝×for.R整体院～リンパストレッチ教室】 【リンパストレッチとは】 リンパストレッチとは、身体の深い部分にある筋肉を 伸ばしていくストレッチです。筋肉の硬さが取れると、 硬い筋肉に圧迫されていたリンパや血液の流れが良く なります。そうすると、老廃物が取り除かれ、栄養素が 身体のすみずみまで行きわたるようになります。 【このような方におすすめです】 むくみやすい、だるさが取れない、冷え性、肩こりが 続いている、姿勢が悪い、運動不足、太りやすくなって きた、風邪を引きやすい、肌のツヤが悪くなってきた リンパストレッチで伸ばすのは、身体の深部にある インナーマッスルです。インナーマッスルは姿勢を維持 する筋肉なので、バランスよく動かしていくことに よって、姿勢の改善にもつながります。 リンパの流れを整え、むくみスッキリ！　姿勢美人を 目指しましょう！ 開催日時と場所 ・毎週月曜日　9:30～10:30　拿叡姝 　参加費：1回　¥3,000 （税込） 　　　 　 4回　¥10,000（税込）期限3ヶ月迄

会社概要 社名：株式会社for.R　住所：〒130-0013　東京都墨田区錦糸1-7-16グリシーヌ1F 代表よりご挨拶 会社概要 会社概要 事業内容 整体・カイロプラクティック・ストレッチ・トレーニング、セミナー、商品開発 木幡　洋一 株式会社for.R 〒130-0007 東京都墨田区錦糸1-7-16-1F 03-3623-3232 こちらをクリック 2008年6月 会社名 所在地 TEL　 お問い合わせ　　 設立 代表取締役

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リメイク腸セラピー 約４５分：６，６００円 当院の腸セラピーは、今まで多数のメディアに取り上げられてきました。 当院の腸セラピーは10年の実績があり、医療業界からの新しい発見、情報を常に取り入れて、改良、進化を重ねています。 また、「セルフ腸セラピー講座」も開催し、ご自身で腸のはたらきを改善させる取り組みも行っております。 今、ご自身のお腹を触ってみて、冷たく感じませんか？パンと張っている、固い感じがする方は腸セラピーがお勧めです。 便秘でお悩みの方はもちろんですが、お腹のお悩みが特に無い方でも、慢性的な腰痛や肩こり、疲労感、肌荒れ、むくみなどの症状は、 腸の不調が原因となっているケースが良くあります。 一見関係無いように見えますが、腸の働きが低下すると上手に便を排出できなくなり、有害物質が腸壁から再吸収され身体中を巡ってしまいます。 そしてせっかく栄養あるものを食べても、必要な栄養が吸収しづらくなります。 そうすると、身体が常にだるくなり、肌がくすみ、風邪を引きやすくなるなど、様々な不調が出てくるのです。 ＜腸セラピーって何？＞ アロマオイルを使用したハンドテクニックによるお腹マッサージです。 リズムを崩して働きが落ちている腸や、こわばってしまっている周辺の筋肉・筋膜を優しくゆるめて、弱った腸の働きが正常に戻るように整えていきます。 腸、腹部をはじめ、腸を正しい位置で保つために支えている骨盤まわりの筋肉にもアプローチします。 施術後は、お腹も身体も温まって、柔らかく弾力があるお腹と共に、心身のリラックスを感じていただけます。 便秘やお腹の張りだけでなく、そこから影響する肩こり・腰痛などの不快症状の改善が期待できます。 ＜こんな方にオススメです＞ 便秘、下痢、お腹が張るなど腹部の不調全般、腰痛、肩こり、冷え性、むくみ、疲労感、 体質改善、ダイエット、肌荒れなどに効果的です。（当社調べ約1万人） ＜注意事項＞ 恐れ入りますが、以下の方の施術はご遠慮頂いております。 ・妊娠中の方 ・産後初期の方（産後3か月以内） ・腹部に動脈瘤のある方 ・てんかんをお持ちの方 ・婦人科系疾患のある方 ・上記、妊娠中以外の内臓・消化器・婦人科系疾患等のある方は、医師の判断の下、腹部マッサージの許可が下りた上で、本施術を受ける事に同意して下さい。 食後すぐのご利用はお控えください（食後の場合、3時間以降にご利用下さい）。 生理中の方は、出血の少ない日にご利用下さい。 ＜施術当日の流れ＞ ①ご来院後、腸セラピー専用のカルテをご記入いただきます。 ②ご記入後、セラピールームへご案内いたします。 リラックスできる院内着にお着替えした後は、カルテの回答を元に、その日の体調、症状についてお話をお伺いさせていただきます。 そして、腹部のオイルマッサージで使用するアロマオイルをお好きな香りと症状からお選びいただきます。 ③カウンセリング終了後、まずは、ウォーミングアップとして、症状に合わせた軽い運動でお腹まわりを少し動かします。 ご自身が身体を動かすことで、お腹まわりの筋肉が温まり、血流が良くなります。 そうすると冷えたお腹や腸の硬さがゆるみやすくなり、その後の腸セラピーの効果が発揮しやすい状態になります。 ④お腹も温まってきたら、いよいよアロマオイルを使った腸セラピーの開始です。アロマオイルによるハンドマッサージで、腹部に心地良い刺激を入れていきます。 腸の状態や形は人それぞれです。ハリや硬さ、痛みを確認しながら、優しく施術を進めていきます。 また、硬くなっている腹筋群や腸腰筋などの骨盤周りの筋肉や、腸の健康状態の影響を受けやすい背筋群などにもアプローチしていきます。 腸を始め、内臓はお腹まわりの筋肉や骨盤に支えられているので、筋肉や骨盤の状態を整えてあげることで腸の働きの改善につながります。 ⑤オイルマッサージの後は、お腹を温めて、少しお休みの時間を取ります。 普段の生活ではなかなか動かすことのない腹部を集中的に動かし、刺激を入れているので、全身の血流が勢い良く巡っている状態です。 そのため少し落ち着かせてあげることで、身体のバランスを整えます。 束の間のお時間ですが、ゆっくりお休みされる方がほとんどです。 ⑥腹部の温かさ、心身の安心感を実感していただけた後は、整腸作用とリラックス効果のあるハーブティーをお召し上がりいただきます。 今までにない腹部の温かさ、身体と気持ちが軽くなっているのを感じていただけると思います。 ⑦お帰りの際に、本日のお腹の状態や簡単なセルフケアを記載したアドバイスシートをお渡しいたしますので、 今後のご自宅でのお身体のケアとしてご参考になさってください。 ＜腸セラピーってしたほうが良いの？＞ 腸は食べた物を消化、栄養を吸収し、吸収した後の食べカスや体内の老廃物を排泄する器官です。 また生命維持に必要なビタミン、ホルモンを作り出す腸内細菌が生息しています。 そして、体内に侵入した病原菌、ウイルスの脅威から身体を守るための人体最大・最強の免疫器官でもあります。 腸の働きが良くないと、身体に良いと言われる食材、食品をはじめ、摂取したサプリメントも、 身体に取り入れたい成分が吸収されにくくなります。 そして、身体の外に排出されるはずの老廃物(死滅した細菌も含んだ便など)が出されないままでいると、腐敗した便から発生する有害ガスが腸壁から再吸収され、血液に取り込まれます。 汚れた血液は、全身を再度巡ることになり、全身の不調、心身の状態にも大きく影響してきます。 現在、便秘や下痢、困るようなお腹のトラブルが無い方も、腸内環境、胃腸の働きは、将来の健康状態を大きく左右するので、トラブル予防としてもお腹のケアは大切です。 なかなか改善しない腰痛や肩こり、慢性疲労などでお悩みの方で、腸の状態を改善することで良くなるケースも多くあります。

書籍・Radio・WEB・TV・テレビ・ラジオ・雑誌・本・メディア・media メディア情報 2026年 2025年 2024年 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 書籍 普遊社 2018年11月14日 発売 ハースト婦人画報社 2018年8月20日 発売 マガジンハウス 2018年10月17日 発売 飛鳥新社 2018年7月13日 発売 日経BP社 2018年10月2日 発売 講談社 2018年3月12日 発売 宝島 2018年1月6日 発売 WEB ・Women's Health 2018年8月15日 腕のお疲れのケア法① 理にかなったケアの秘密は「ひねって回して」！ 2018年8月14日 手のお疲れのケア法① 簡単！　疲れのたまりがちな手と手首をすっきり 2018年8月13日 目のお疲れのケア法① 眼球ストレッチで、すっきり軽くて明るい視界に！ 2018年8月12日 頭のお疲れのケア法① 気持ちいい！　押して・もんで・回してクリアな頭に 2018年8月11日 腰のお疲れのケア法② 誰でもできる「動かすストレッチ」で、腰が軽々！ 2018年8月10日 腰のお疲れのケア法① 筋肉と股関節を見つめた腰ケアで、晴れ晴れ！ 2018年8月9日 お尻のお疲れのケア法① 「お尻歩き」でこわばったヒップを心地良く！ 2018年8月7日 脚のお疲れのケア法① 小さな「コツ」でしつこい脚疲れにさよなら！ 2018年8月3日 首の疲れのケア法① 首をセーフティにロックして、ぐるりと回そう！ 2018年8月2日 肩コリケアの方法①　開いたままの肩甲骨を、あるべき位置へ！ ・goo いまトピ 2018年11月6日 整体師に聞いた！「四十肩」ってどんなもの？予防ストレッチも掲載 2018年8月14日 筋トレが苦手でも大丈夫！ウォーミングアップから始める「スクワット」で不調改善 2018年1月23日 整体師に聞いた、骨盤がゆがむとはどういうこと？「骨盤のきほんのキ！」

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スタッフ紹介 院長 田中千哉 Yukiya Tanaka 詳細はこちら ＞ 菊池拓史 Hirofumi Kikuchi 詳細はこちら ＞ 向山逹洋 Tatsuhiro Mukaiyama 詳細はこちら ＞

向山 達洋 施術 トレーニング インスタグラム撮影 口コミ頂きました！ 牛嶋神社祭禮2024 もっと見る 施術歴 11年 経歴 都内整体院に6年勤務。様々な症例の知識や症状の根本改善を目指す技術、プログラムを学びfor.Rへ入社。 得意なスタイル ・整体とトレーニングを合わせた症状改善プログラム ・バランス調整、姿勢改善 ・運動機能のパフォーマンスUP 休み 月曜日・火曜日 休日の過ごし方、趣味 ・サウナ ・筋トレ、ヨガ ・サーフィン お客様へ ご自身のカラダの状態を理解し、適切な施術とともにセルフケアを行うことで身体はどんどん良くなっていきます。 今あるお悩みや症状を放置せず、一緒にお身体を変えていきましょう。 【外部業務】 ＜web監修＞ ・gooいまトピ 筋トレが苦手でも大丈夫！ウォーミングアップから始める「スクワット」で不調改善 （2018年1月23日） ＜雑誌取材対応＞ ・「anan 　No.2123」阿佐ヶ谷姉妹とドタバタ?!ずぼらヨガ（マガジンハウス　2018年10月17日発売）

延長決定！『16周年記念 初回限定キャンペーン』 8月で終了予定の「16周年記念 初回限定キャンペーン」が、9月末まで延長決定いたしました！ 当院に初めてご来院のお客様限定で、特別価格で施術をお受け頂けます。 あと１ヶ月で終了となりますので、是非この機会にお身体のメンテナンスにいらしてください。 ＜初回限定キャンペーン＞... 8月19日発売の『MONOQLO10月号』（晋遊舎）に、代表木幡監修の「股関節動かせてる？」の記事が掲載されました。 8月19日発売の『MONOQLO 10月号』（晋遊舎）に、代表の木幡が監修した記事が掲載されました。 「股関節動かせてる？」という特集で、8ページにわたって股関節の動きの解説とストレッチの紹介をしています。 ストレッチやトレーニングをサポートするアイテムも検証しました。... 冷やしヘッドマッサージ大好評実施中！ 夏季限定プログラム『冷やしヘッドマッサージ』が好評をいただいております。 《お客様の声》 ・頭の重だるさが取れてスッキリした ・視界がクリアになった ・首や肩が軽くなった ・全身のだるさがスッキリした 頭にこもった熱を発散させることで、頭がスッキリするのはもちろん、首肩や全... 初心者向けストレッチ用ポールの検証記事が『LDKby360LiFE』に掲載されました。 ▼ネット記事 【2024年】初心者向けストレッチ用ポールのおすすめランキング6選。 LDKが半円の人気商品を比較 当院代表の木幡がストレッチ用ポールの検証、評価をさせていただきました。 今回は初心者でも使いやすい半円タイプで、フィット感、肩の開き、使いやすさを評価してい... 縄跳びの検証記事が『MONOQLO 360LiFE』に掲載されました！ ▼ネット記事 【2024年】縄跳びのおすすめランキング23選。トレーニングのプロが人気商品を比較 当院代表の木幡が縄跳びの検証、評価をさせていただきました。 体力づくりに効果的で使い勝手が良いものをベストバイに選ばせていただきました。 運動不足の方におすすめな縄跳び... 16周年挨拶 おかげさまで、for.R整体院は7月26日をもちまして開院16周年を迎えることができました。 スタッフ一同、心より感謝申し上げます。 これからもより一層技術の向上に努め、皆様の健康へのお手伝いをさせていただきます。 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。 7月3日発売の『家電批評8月号』（晋遊舎）に、お値打ちガジェット大研究の検証記事が掲載されました。 7月3日発売の『家電批評8月号』（晋遊舎）に、代表の木幡の検証・評価した記事が掲載されました。 「お値打ちガジェット大研究」の特集で、マッサージ器編、ボディケア編で検証・評価しました。 是非ご覧ください。 『月刊税理士事務所CHANNEL7月号』に掲載されました。 ミロク会計人会が監修している機関紙 『月刊税理士事務所CHANNEL7月号』 で、当院が「スキマ時間ストレッチ」を紹介しています。 5回目となる今回は、【ストレートネック改善ストレッチ】 ストレートネックを改善するストレッチが3つ紹介されています。... 「冷やしヘッドマッサージ」始めました！ 毎年大好評な「冷やしヘッドマッサージ」が今年も始まりました！ 冷たいスプレーを使用して、頭部を冷やしながら緩めていきます。 頭にこもった熱を発散させると、体のだるさや疲労感が抜けやすくなります。 ＜こんな方におすすめ＞ ・頭が重い、スッキリしない方... 16周年キャンペーンのお知らせ 当院は7月26日をもちまして開院16周年を迎えます。 日頃の感謝を込めて16周年記念「初回限定キャンペーン」を実施中です。 〈初回限定キャンペーン〉 ・整体90分 5,500円もしくは 初回整体90分＋整体60分3回パック 18,700円（有効期限２ヶ月）... 1 2 3 4 5 特集記事 本日発売！『世界一気持ちいいストレッチ』 最新記事 延長決定！『16周年記念 初回限定キャンペーン』 8月19日発売の『MONOQLO10月号』（晋遊舎）に、代表木幡監修の「股関節動かせてる？」の記事が掲載されました。 冷やしヘッドマッサージ大好評実施中！ 初心者向けストレッチ用ポールの検証記事が『LDKby360LiFE』に掲載されました。 アーカイブ 2024年8月 （4） 4件の記事 2024年7月 （6） 6件の記事 2024年6月 （9） 9件の記事 2024年5月 （1） 1件の記事 2024年4月 （5） 5件の記事 2024年3月 （4） 4件の記事 2024年2月 （1） 1件の記事 2024年1月 （4） 4件の記事 2023年12月 （4） 4件の記事 2023年11月 （3） 3件の記事 2023年10月 （2） 2件の記事 2023年9月 （4） 4件の記事 2023年8月 （6） 6件の記事 2023年7月 （4） 4件の記事 2023年6月 （7） 7件の記事 2023年5月 （5） 5件の記事 2023年4月 （5） 5件の記事 2023年3月 （1） 1件の記事 2023年2月 （3） 3件の記事 2023年1月 （2） 2件の記事 2022年12月 （4） 4件の記事 2022年11月 （3） 3件の記事 2022年10月 （2） 2件の記事 2022年9月 （2） 2件の記事 2022年8月 （4） 4件の記事 2022年7月 （4） 4件の記事 2022年6月 （4） 4件の記事 2022年5月 （2） 2件の記事 2022年4月 （3） 3件の記事 2022年3月 （3） 3件の記事 2022年2月 （4） 4件の記事 2022年1月 （6） 6件の記事 2021年12月 （2） 2件の記事 2021年11月 （2） 2件の記事 2021年10月 （3） 3件の記事 2021年9月 （2） 2件の記事 2021年8月 （2） 2件の記事 2021年7月 （3） 3件の記事 2021年6月 （2） 2件の記事 2021年5月 （5） 5件の記事 2021年4月 （4） 4件の記事 2021年3月 （3） 3件の記事 2021年2月 （3） 3件の記事 2021年1月 （2） 2件の記事 2020年12月 （3） 3件の記事 2020年11月 （6） 6件の記事 2020年10月 （2） 2件の記事 2020年9月 （2） 2件の記事 2020年8月 （4） 4件の記事 2020年7月 （3） 3件の記事 タグから検索 まだタグはありません。 ソーシャルメディア