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書籍
秀和システム
2020年11月26日発売
ベネッセコーポレーション
2020年8月発行
祥伝社
2020年8月17日 発売
晋遊舎
2020年5月28日 発売
2020年5月14日 発売
2020年1月22日 発売
TV
2020年6月24日
フジテレビ ノンストップ 『いいものプレミアム』
2020年4月5日
日本テレビ シューイチ 「中山のイチバン」タオルを使ったストレッチ
WEB記事
・からことweb
2020年11月25日
セルフ整体教室 自律神経を整えて秋バテ対策！後編
2020年11月20日
セルフ整体教室 自律神経を整えて秋バテ対策！前編
2020年11月10日
セルフ整体教室 足のむくみはストレッチですっきり！後編
2020年10月29日
セルフ整体教室 足のむくみはストレッチですっきり！前編
・anan web
2020年4月9日
【朝、お尻フリフリするだけ! 便秘も腰痛も解消「話題の尻ムーヴ」】#11
2020年3月26日
【寝ながら簡単!…ユルユルほぐして「だるさ、冷え、むくみ」解消テク】#10
・360LiFE
2020年2月27日
おうちでプロ級マッサージ！ コリをほぐせる“かっさ”おすすめ10選｜『LDK』が試しました
