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院長からお客様へ 当院のホームページをご覧頂き、ありがとうございます。 for.R整体院は、正しい姿勢に改善することを重視しています。 正しい姿勢は筋肉や関節に負担をかけません。そのため、正しい姿勢で体を使えるようになると今までの不調は自然と起こらなくなってきます。 正しい姿勢というのは見た目にも美しいのはもちろん、最も体に負担のかからない心地良い状態となります。 ベストな身体とは、ただ「痛みが無い」ということだけではありません。 健康的で美しく、今すぐ動き出したくなるほど心や身体が軽くなる。 for.R整体院はそのような身体を創ることを目指しています。 お身体の様々な不調の改善や、より良い身体作り、スポーツのパフォーマンスアップなどお気軽にご相談ください。 当院では経験豊富なスタッフが丁寧に問診を行います。そして様々な検査を行いながら原因を考え、あなたに最も適した施術を行います。 整体を受けるのが初めての方や、お子様からご年配の方も安心してご来院ください。 身体には無限の可能性があります。 あなたの理想の身体を一緒に実現し、毎日を笑顔で過ごせるように、for.R整体院が全力でサポートさせて頂きます。

7月2日よりGoogleアシスタント対応スマートスピーカー向けの音声コンテンツ『お疲れバスター』のサービスをスタート致しました。 for.R整体院とハースト婦人画報社様と共に今回のプログラムに関わりました。 是非みなさん、寝る前5分のお疲れケア習慣Googleアシスタント対応『お疲れバスター』を利用して下さい。 Google homeをお持ちでない方は、スマートフォンの「Googleアシスタントアプリ」で「お疲れバスターと話したい」と話しかければ ご利用いただけます。 手のお疲れのケア法① 簡単！　疲れのたまりがちな手と手首をすっきり 詳細はこちら ＞ お尻のお疲れのケア法① 「お尻歩き」でこわばったヒップを心地良く！ 詳細はこちら ＞ 腰のお疲れのケア法① 筋肉と股関節を見つめた腰ケアで、晴れ晴れ！ 詳細はこちら ＞ 腕のお疲れのケア法① 理にかなったケアの秘密は「ひねって回して」！ 詳細はこちら ＞ 首の疲れのケア法① 首をセーフティにロックして、ぐるりと回そう！ 詳細はこちら ＞ 脚のお疲れのケア法① 小さな「コツ」でしつこい脚疲れにさよなら！ 詳細はこちら ＞ 腰のお疲れのケア法② 誰でもできる「動かすストレッチ」で、腰が軽々！ 詳細はこちら ＞ 頭のお疲れのケア法① 気持ちいい！　押して・もんで・回してクリアな頭に 詳細はこちら ＞ 目のお疲れのケア法① 眼球ストレッチで、すっきり軽くて明るい視界に！ 詳細はこちら ＞ 肩コリケアの方法①　 開いたままの肩甲骨を、あるべき位置へ！ 詳細はこちら ＞

GIFT CERTIFICATE オーダーメイド90分ギフト ・ギフトカードとこちらの画面を提示ください。 ・有効期限はギフトカードに記載されております。期限内にご利用ください。

for.R整体院のコンセプト 症状とは結果であり、必ず原因があります。 根本原因を見つけてアプローチしていくことで、症状は自然と改善の方向へ向かいます。 当院は、カイロプラクティックをベースに、様々なテクニックを用いてあなたの不調の原因にアプローチしていきます。 for.R整体院のコンセプト 症状とは結果であり、必ず原因があります。 根本原因を見つけてアプローチしていくことで、症状は自然と改善の方向へ向かいます。 当院は総合整体院です。お身体の状態に合わせ、様々なテクニックを用いて あなたの不調の原因にアプローチしていきます。 症状とは結果であり、必ず原因があります。 根本原因を見つけてアプローチしていくこと で、 症状は 自然と改善の方向へ向かいます。 当院は 総合整体院です。お身体の状態に合わせ、 様々な テク ニックを用いてあなたの不調の 原因に アプローチ して いきます。 肩こり、腰痛などの不調を抱えている方はもちろん、 スポーツのパフォーマンスアップや怪我の予防を目的と した方も数多くご来院頂いております。 どこに行っても良くならないとお悩みの方、当院で あなただけの施術を是非ご体感ください。 当院は「休ませる」「整える」「伸ばす」「動かす 」の 4つのテーマを軸に、お身体の状態に合わせて段階を 踏んで、改善を図っていきます。 まずは蓄積した疲労を取り除き、歪みを整えること。 そうすると、本来ご自身が備えているお身体の力が 高まっていきます。 次のステップでは、ストレッチなどで柔軟性を高め、 より動きやすいお身体へと変えていきます。 整体師から見た視点でセルフケアやトレーニング指導を 行い、長年のお身体の使い方の癖を改善していきます。 根本改善を目的としているため、申し訳ご ざい ませんが 以下のような考えをお持ちの 方は他院を お探し ください。 ・辛いところだけ揉んでほしい。 ・根本改善でなく、その場だけ楽になれば いい。 当院は「休ませる」「整える」「伸ばす」「動かす 」の4つのテーマを軸に、お身体の状態に合わせて段階を踏んで改善を図っていきます。 まずは蓄積した疲労を取り除き、歪みを整えること。そうすると、本来ご自身が備えているお身体の力が高まっていきます。 次のステップでは、ストレッチなどで柔軟性を高め、より動きやすいお身体へと変えていきます。 また、整体師から見た視点でセルフケアやトレーニング指導を行い、長年のお身体の使い方の癖を改善していきます。 肩こり、腰痛などの不調を抱えている方はもちろん、スポーツのパフォーマンスアップや怪我の予防を目的とした方も 数多くご来院頂いております。 どこに行っても良くならないとお悩みの方、当院であなただけの施術を是非ご体感ください。

アフターマタニティ整体 約６０分：８，８００円 【はじめに】 ご出産おめでとうございます。 妊娠前は骨盤の事にあまり関心がなかったという方も、妊娠出産を機に明らかに違う体型と、骨盤の緩みに驚かれる方が多くいらっしゃいます。 今まで穿けていたパンツが穿けない・・など、見た目の変化を気にされる方が多いです。 出産前は気にならなかった骨盤も、実は９割の女性は歪んでいるのですが、妊娠出産で更に骨盤が歪み広がることで体型が変わってきてしまうのです。産後は靭帯が柔らかくなり関節が緩み、筋肉も弱っているので骨盤が歪みやすくなります。 しかし、この時期はある意味、骨盤矯正をするチャンスとも言えます。 出産時に身体は、産道と骨盤を広げるためにリラキシンというホルモンを分泌し、靱帯や関節がゆるみます。 産後、リラキシンの分泌は減少し、子宮は回復へと向かいますが、数ヶ月の間は骨盤が不安定な状態が続きます。 この期間にしっかりとケアをしないと、腰痛や尿漏れ、恥骨痛、下半身太りといったトラブルを引き起こす原因になるので注意が必要です。 特に産後の骨盤矯正は１ヶ月から６ヶ月の間がベストとされています。 この時期に骨盤と全身の骨格に対して調整を加えることで、出産によって歪んだ骨盤をキレイに整えることができ、産後の心身の不調、痛み、トラブルなどの改善が見込めます。 また、出産前から感じていた肩こり、腰痛など慢性症状の改善も期待できます。 当院では身体の状態に合わせて、以下のように様々な矯正方法を用いて施術を行います。 整体法、ディバーシファイドテクニック、SOT、トムソンテクニック ご自宅でできるセルフケアやトレーニングもお伝えいたします。 アフターマタニティ整体の効果 ・血流やリンパの流れの改善 ・骨盤バランスの改善 ・肩こり、首コリ、頭痛、腰痛、背部痛、股関節痛、恥骨痛の改善 ・むくみ、肌荒れ、倦怠感、便秘、尿漏れの改善 ・産後うつの改善 ・腱鞘炎の改善 ・尾骨痛の改善 ・睡眠不足の改善 【注意事項】 ・施術は、産後の経過が順調でお医者様の許可が得られた方に限ります 。 【施術内容・流れ】 〈問診〉 カルテにご記入いただき、それに沿ってお身体の状態、辛い部分、気になる部分などをお伺いいたします。 〈検査〉 姿勢のチェックをして歪みを調べ、現在のお身体の状態を把握します。 また、痛みがある箇所を検査し、原因を探ります。 このチェックを元に施術の方向性を決定し、本日の施術の流れをご説明いたします。 〈施術〉 整体手技例 例１）ＳＯＴブロック・ドロップテーブルを使った矯正 例２）骨盤に対しての持続圧 例３）ディバーシファイドテクニック 施術に関するQ&A Ｑ. いつから受けられますか？ Ａ.産後１ヶ月が経ちお医者様の許可が得られ、産後の経過が順調な方に限ります。 Ｑ.骨盤の矯正はいつからできますか？ Ａ.産後１ヶ月頃から可能です。お身体の状態を考慮し、始めはお身体に負担の少ない矯正を行います。 Ｑ. どのぐらいの頻度で通ったら良いですか？ Ａ.お身体の状態によっても異なりますが、産後の骨盤矯正は週１～２回程度がおすすめです。 Ｑ.子どもを連れて行っても大丈夫ですか？ Ａ.お子様連れでもＯＫです。当院はバリアフリー対応ですので、ベビーカーのまま中まで お入りいただけます。 ・施術中、他のお客様のご迷惑になるようなことがあった場合は、申し訳ございませんが施術を中断させていただくこともございます。 ご予約の際にお子様を連れてくる旨をお伝えください。 Ｑ.施術後に気を付けることはありますか？ Ａ.施術後は関節が柔らかくなっているので、お身体に負担を掛けぬよう無理な体勢を取ら ないようにしてください。 　※産後１ヶ月以内は施術後に骨盤ベルトの装着をおすすめいたします。 ※その他ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。 【産後のお身体の状態】 出産直後から１ヶ月 　 出産直後から１ヶ月間は、身体を柔らかくするリラキシンという女性ホルモンが出続けます。 身体が柔らかくなっている為、身体の負担も大きく、肩こりや腰痛、股関節痛などが出やすくなります。 出産後の身体の回復を早めるためにも、この時期はできるだけ安静に過ごし、赤ちゃん以上に重たいものを持たない様に心掛けましょう。 産後２ヶ月〜６ヶ月 この時期は赤ちゃんの首が座り始め、抱っこが多くなります。 肩こりや腰痛、背部痛はもちろん、手首の痛み（腱鞘炎）や膝の痛みなども出始めます。 十分な睡眠が取れず、外出も中々できないので、ストレスが溜まりやすく気持ちも落ち込みやすくなります。 この時期から少しずつ身体を動かしていくことで、痛みやストレス、体型の変化に対して良い効果が期待できます。

社会貢献活動 年別 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 for.R整体院は、様々な社会貢献活動に参加させていただいております。 私達は、地域のお客様によって支えられている事を強く実感しております。 当院や皆様が住む地域に対して 様々な形で社会貢献活動に参加しております。 2020年 9月 9月24日　本所納税貯蓄組合連合会中学生「税に関する作文」審査会に参加しました。 2月 2月13日　納税キャンペーンに参加し錦糸町駅前にてチラシ配布

書籍・Radio・WEB・TV・テレビ・ラジオ・雑誌・本・メディア・media メディア情報 2026年 2025年 2024年 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 書籍 秀和システム 2020年11月26日発売 ベネッセコーポレーション 2020年8月発行 祥伝社 2020年8月17日 発売 晋遊舎 2020年5月28日 発売 晋遊舎 2020年5月14日 発売 晋遊舎 2020年1月22日 発売 TV 2020年6月24日 フジテレビ　ノンストップ　『いいものプレミアム』 2020年4月5日 日本テレビ　シューイチ　「中山のイチバン」タオルを使ったストレッチ WEB記事 ・からことweb 2020年11月25日 セルフ整体教室　自律神経を整えて秋バテ対策！後編 2020年11月20日 セルフ整体教室　自律神経を整えて秋バテ対策！前編 2020年11月10日 セルフ整体教室　足のむくみはストレッチですっきり！後編 2020年10月29日 セルフ整体教室　足のむくみはストレッチですっきり！前編 ・anan web 2020年4月9日 【朝、お尻フリフリするだけ! 便秘も腰痛も解消「話題の尻ムーヴ」】#11 2020年3月26日 【寝ながら簡単!…ユルユルほぐして「だるさ、冷え、むくみ」解消テク】#10 ・360LiFE 2020年2月27日 おうちでプロ級マッサージ！ コリをほぐせる“かっさ”おすすめ10選｜『LDK』が試しました

アーカイブ 2026年 2025年 2024年 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 2016年 12月 2016/12/24 キャンセル料のお知らせ 2016/12/17 年末年始の営業について 2016/12/10 「アロマHOTケア」開始間近！ 2016/12/3 アロマHOTケア〜あったか保湿で冷え対策〜始まります！ 11月 2016/11/26 〜11月30日営業時間変更のお知らせ〜 2016/11/19 15分体験キャンペーン、間もなく終了致します。 2016/11/12 大好評for.Rゴルフメソッド 2016/11/5 大好評！秋の不調改善コース 10月 2016/10/29 大好評！11月末までの新規キャンペーン 2016/10/22 今だけ！15分無料体験キャンペーン実施中！！ 2016/10/15 アロマコンディショニングでむくみの改善 2016/10/8 初めての方限定！秋の不調改善コース！ 2016/10/1 10月限定！ご新規キャンペーン 9月 2016/9/24 産前産後のケアお任せください 2016/9/17 季節の変わり目の体調不良に整体はいかがですか？ 2016/9/10 あなたの体は冷えている！ 2016/9/3 大好評！ソルトICEヘッドマッサージ！ 8月 2016/8/27 for.Rゴルフメソッド大好評実施中です！ 2016/8/20 ソルトICEヘッドマッサージ大好評です！！ 2016/8/13 ソルトICEヘッドマッサージ登場！ 2016/8/6 8月10日お休みのお知らせ 7月 2016/7/30 for.Rゴルフメソッド、ご予約多数頂いております。 2016/7/23 開院8周年記念イベントのお知らせ 2016/7/16 for.Rゴルフメソッド始まります〜 2016/7/9 〜寝苦しい夜の快眠テクニック〜 2017/6/2 暑い夏にピッタリ！ICEヘッドマッサージのご案内！ 6月 2016/6/25 ストレッチで痩せやすい身体へ 2016/6/18 今こそ！ゲルマニウム温浴が効果的です！ 2016/6/11 梅雨は自律神経が乱れる 2016/6/4 6月6日の営業時間について 5月 2016/5/28 梅雨対策しませんか？ 2016/5/21 夏が始まる前にストレッチで痩せやすい身体作りしませんか。 2016/5/14 〜GW後に起こりやすい五月病〜 2016/5/7 WEB限定キャンペーン、間もなく終了致します。 4月 2016/4/30 GWの疲れに。 2016/4/23 大好評！新生活応援キャンペーンは続きます！ 2016/4/17 身体をリセット〜定着〜 2016/4/9 新生活をスタートされた皆様へ 2017/4/2 《WEB限定》新生活応援キャンペーンのお知らせ 3月 2016/3/26 整体で身体を整えよう！！ 2016/3/19 湯船に浸かるメリット 2016/3/12 産前産後のお辛い症状は当院にお任せ下さい。 2016/3/5 花粉症の緩和にゲルマニウム温浴 2月 2016/2/27 「固まった身体を少しづつ動かしていきませんか？」 2016/2/20 〜免疫力はUPさせるためには〜 2016/2/13 《3回で変わる骨盤矯正》15分体験キャンペーン実施中！ 2016/2/6 「アロマHOTケア15分体験実施中！」 1月 2016/1/30 大好評『アロマHOTケア〜デトックス〜』 2016/1/23 〜冷えの原因は寒さだけではなかった〜 2016/1/16 「年末年始食べ過ぎた方へ」 2016/1/9 「アロマHOTケア」でデトックスしませんか？ 2016/1/1 「年始のご挨拶」

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