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inStyle yoga&Cooking 【追加開講決定】整体師に学ぶ姿勢改善講座（for.R 整体院） ご自身の身体のチェック法、改善法をお伝えします。 ○講座の特徴 自分では気づかなかった身体の癖や歪みを自身でチェックし、 それをどうしたら改善できるかをやさしくお伝えしていきます。 あなただけの改善方法がきっと見つかります。 最初に姿勢チェックを行い、自身の歪みを確認します。 身体を骨盤、股関節、足首、脊柱、肩甲骨の 5 部位に分け、 それぞれの歪みを改善し可動域を広げるセッションを行います。 ストレッチやトレーニングを行い、正しい姿勢、正しい身体の 使い方を覚えていく事により、セッション終了後には自分で 良い姿勢を作ることができるようになります。 また、身体の使い方を理解することで、なぜ肩こりや腰痛 などの痛みが出てしまうのか、理解を深めることができます。 ○講座の内容 ① 姿勢チェック ・ 歪みをチェックする ​ ② 骨盤矯正アプローチ ・骨盤の歪みをチェック ・骨盤の歪みを改善させるアプローチ ・ドローインを覚え、骨盤を安定させる ​ ③ 股関節バランス改善アプローチ ・動きチェック ・股関節の歪みを整え、動きを改善させるアプローチ ​ ④ 足首バランス改善アプローチ ・動きチェック ・足関節の歪みを整え、動きを改善させるアプローチ ​ ⑤ 脊柱バランス改善アプローチ ・動きチェック ・脊柱の歪みを整え、動きを改善させるアプローチ ​ ⑥ 肩甲骨バランス改善アプローチ ・動きチェック ・肩甲骨の歪みを整え、動きを改善させるアプローチ ​ ⑦ 再度、歪み・姿勢チェック ・最初と比較して、自身の身体の変化を感じて頂く 開催日時とスタジオ ・9/3（日）13:30～16:00 豊洲スタジオ 参加費：5,500円 ・9/24（日）13:15～16:15 千葉スタジオ 参加費：5,500円 ・11/23（木）14:30〜17:30 津田沼スタジオ 参加費：5,500円 詳しい情報はこちらをクリック

1/6 重要なお知らせ 新型コロナウイルス感染症への予防対策について Pick up 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ お客様へ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 初めての方に安心サポート 詳細はこちら ＞ 初回のお客様に限り、施術内容に ご満足頂けなかった場合には施術 料金を頂きません。 各種クレジットカード使用可能 営業時間 平日 11：00～21：00 ​ 土・日・祝日 10：00～21：00 院長からお客様へ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ Work Shop ＆ Teacher Training 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ 詳細はこちら ＞ ​Menu 詳細はこちら ＞ ​ スタッフ紹介 詳細はこちら ＞ 新着情報 【冬季限定】パラフィンパックご好評！ 2023.12.9 選べる初回限定キャンペーン 2023.12.2 『MONODAS 2024』（晋遊舎）に、代表木幡がマッサージガンについてコメントした記事が掲載されました。 2023.11.28 本日スタート！心身ともに温まる【選べるHOTオイルケア】 2023.11.20 一覧をみる 社会貢献活動 NEW 本所納税貯蓄組合連合会中学生「税に関する作文」審査会に参加しました。 ​2020.9.24 納税キャンペーンに参加し錦糸町駅前にてチラシ配布 2020.2.13 本所納税貯蓄区組合連合会の日帰りバス研修の企画、参加を行いました。 2019.12.5 令和元年度国税庁、全国納税貯蓄組合連合会共催の「中学生の税についての作文」の墨田区の審査員及び表彰に参加しました。 2019.11.12 一覧をみる

社会貢献活動 年別 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 for.R整体院は、様々な社会貢献活動に参加させていただいております。 私達は、地域のお客様によって支えられている事を強く実感しております。 当院や皆様が住む地域に対して 様々な形で社会貢献活動に参加しております。 2016年 11月 11月26日 健康作り「歩く会」に参加し、墨田区に住む多くのお年寄りの皆様と交流 11月24日 税務署関連バスツアーに参加 11月18日 「中学生の税についての作文」(審査、表彰) 10月 10月29日〜10月30日震災、原発事故による福島産の風評被害を無くし、福島の物産品を広くPRし支援することを目的として JR錦糸町駅前で開催された、「福島復興支援物産展」の運営 10月８日 本所法人会厚生委員会主催のバス研修旅行に参加 10月1日〜10月2日 すみだまつり社会貢献活動として「すみだまつり」に参加された墨田区民の皆様に簡単な設問のアンケートに お答え頂き、お礼として国税・都税・区税等の税務関連機関より提供されたＰＲチラシ及び各種粗品の配布 9月 9月23日 認知症の方と近隣住民が集う「オレンジカフェ」にて体操指導 9月17日〜9月18日 牛島神社祭禮に全員で参加。また、近隣の子供達のために夜店の出店 8月 8月30日 公益社団法人 本所法人会主催 「チャリティサマーライブ」を通して墨田区社会福祉協議会へ寄付 8月12日 錦糸一丁目町内会着付け教室＆ミニ縁日運営 7月 7月29日〜8月4日 ポケモンGO普及による、錦糸公園のポイ捨てされたゴミの清掃活動 5月 5月6日 都税納税キャンペーンに参加し錦糸町駅前にてチラシ配布 2月 2月12日「下町落語会」の実施、運営 2月11日 都税PR効果検証アドバイザーに選出され、アンケート及び意見記述

新型コロナウイルス感染症への予防対策について ●当院では、お客様に安心して施術を受けて頂くために、以下の対策を行っております。 １．施術者は、施術の後は必ず手洗い・アルコール消毒を行い、常に清潔に保つように心がけております。また、マスクの着用を徹底しております。 ２．お客様が使用した後のベッド、トレーニング器具、お荷物カゴ、スリッパなどは次亜塩素酸水にて消毒を行っております。 ３．ドアノブ、更衣室、洗面所、トイレなど触れることが多い箇所は次亜塩素酸水にて小まめに消毒を行っております。 ４．使用後のお着替え、タオルは毎回洗濯を行っております。 ５．院内が混み合うことが無いように予約を制限し、お客様同士の距離を保てるようにしております。 ６．入口にアルコール消毒を設置し、お客様がご来院の際に手指消毒をお願いしております。 ７．施術者の検温、体調の確認を毎朝行っております。 ８．院内は、室内の空気を取り入れて紫外線ランプで除菌し、清潔な空気を送り出す除菌装置を使用しております。 ※施術者が体調不良の際は、ご連絡させて頂く場合がございます。 院内が混み合わないように予約を制限しておりますので、予約が取りづらくなります。 ご了承下さい。

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拿叡姝 ～ナイェジュ～ リンパストレッチ教室 【拿叡姝×for.R整体院～リンパストレッチ教室】 【リンパストレッチとは】 リンパストレッチとは、身体の深い部分にある筋肉を伸ばしていくストレッチです。 筋肉の硬さが取れると、硬い筋肉に圧迫されていたリンパや血液の流れが良くなります。 そうすると、老廃物が取り除かれ、栄養素が身体のすみずみまで行きわたるようになります。 【このような方におすすめです】 むくみやすい、だるさが取れない、冷え性、肩こりが続いている、姿勢が悪い、運動不足、 太りやすくなってきた、風邪を引きやすい、肌のツヤが悪くなってきた ​ リンパストレッチで伸ばすのは、身体の深部にあるインナーマッスルです。 インナーマッスルは姿勢を維持する筋肉なので、バランスよく動かしていくことによって、 姿勢の改善にもつながります。 リンパの流れを整え、むくみスッキリ！ 姿勢美人を目指しましょう！ 【拿叡姝×for.R整体院～リンパストレッチ教室】 【リンパストレッチとは】 リンパストレッチとは、身体の深い部分にある筋肉を 伸ばしていくストレッチです。筋肉の硬さが取れると、 硬い筋肉に圧迫されていたリンパや血液の流れが良く なります。そうすると、老廃物が取り除かれ、栄養素が 身体のすみずみまで行きわたるようになります。 【このような方におすすめです】 むくみやすい、だるさが取れない、冷え性、肩こりが 続いている、姿勢が悪い、運動不足、太りやすくなって きた、風邪を引きやすい、肌のツヤが悪くなってきた ​ リンパストレッチで伸ばすのは、身体の深部にある インナーマッスルです。インナーマッスルは姿勢を維持 する筋肉なので、バランスよく動かしていくことに よって、姿勢の改善にもつながります。 リンパの流れを整え、むくみスッキリ！ 姿勢美人を 目指しましょう！ 開催日時と場所 ・毎週月曜日 9:30～10:30 拿叡姝 参加費：1回 ¥3,000 （税込） 4回 ¥10,000（税込）期限3ヶ月迄

for.R整体院のコンセプト 症状とは結果であり、必ず原因があります。 根本原因を見つけてアプローチしていくことで、症状は自然と改善の方向へ向かいます。 当院は総合整体院です。お身体の状態に合わせ、様々なテクニックを用いて あなたの不調の原因にアプローチしていきます。 症状とは結果であり、必ず原因があります。 根本原因を見つけてアプローチしていくこと で、 症状は 自然と改善の方向へ向かいます。 当院は 総合整体院です。お身体の状態に合わせ、 様々な テク ニックを用いてあなたの不調の 原因に アプローチ して いきます。 肩こり、腰痛などの不調を抱えている方はもちろん、 スポーツのパフォーマンスアップや怪我の予防を目的と した方も数多くご来院頂いております。 どこに行っても良くならないとお悩みの方、当院で あなただけの施術を是非ご体感ください。 当院は「休ませる」「整える」「伸ばす」「動かす 」の 4つのテーマを軸に、お身体の状態に合わせて段階を 踏んで、改善を図っていきます。 まずは蓄積した疲労を取り除き、歪みを整えること。 そうすると、本来ご自身が備えているお身体の力が 高まっていきます。 次のステップでは、ストレッチなどで柔軟性を高め、 より動きやすいお身体へと変えていきます。 整体師から見た視点でセルフケアやトレーニング指導を 行い、長年のお身体の使い方の癖を改善していきます。 根本改善を目的としているため、申し訳ご ざい ませんが 以下のような考えをお持ちの 方は他院を お探し ください。 ​ ・辛いところだけ揉んでほしい。 ・根本改善でなく、その場だけ楽になれば いい。 根本改善を目的としているため、申し訳ございませんが以下のような考えをお持ちの方は他院をお探しください。 ・辛いところだけ揉んでほしい。 ・根本改善でなく、その場だけ楽になればいい。 当院は「休ませる」「整える」「伸ばす」「動かす 」の4つのテーマを軸に、お身体の状態に合わせて段階を踏んで改善を図っていきます。 まずは蓄積した疲労を取り除き、歪みを整えること。そうすると、本来ご自身が備えているお身体の力が高まっていきます。 次のステップでは、ストレッチなどで柔軟性を高め、より動きやすいお身体へと変えていきます。 また、整体師から見た視点でセルフケアやトレーニング指導を行い、長年のお身体の使い方の癖を改善していきます。 肩こり、腰痛などの不調を抱えている方はもちろん、スポーツのパフォーマンスアップや怪我の予防を目的とした方も 数多くご来院頂いております。 どこに行っても良くならないとお悩みの方、当院であなただけの施術を是非ご体感ください。

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メディア情報 2023年 2022年 2021年 2020年 2019年 2018年​ 2017年 書籍 マガジンハウス 2017年11月22日 発売 株式会社MdNコーポレーション 崎田 ミナ 著／田中 千哉 監修 価格（本体1,000円＋税） 2017年9月26日 発売 小学館 2017年9月14日 発売 普遊社 2017年5月26日 発売 宝島社 2017年4月1日 発売 株式会社MdNコーポレーション 崎田 ミナ 著／田中 千哉 監修 価格（本体1,200円＋税） 2017年3月14日 発売 ​・anan NEWS BEAUTY ​ 2017年11月24日 運動不足解消も! 自宅でできる“美腸のため”の簡単ヨガ ​・それどこ ​ 2017年9月26日 マンガで解説！ 簡単「ツボ押し首ストレッチ」と「お腹ツイスト」で夏の疲れを撃退 ​・東洋経済ONLINE ​ 2017年3月20日 疲れた体をほぐすストレッチ「5つの秘訣」心も体もガチガチの状態を劇的に変える Radio ・Inter FM897 2017​年8月22日 Tokyo Brilliantrrips ・Fm yokoham84.7 2017​年5月24日 E-ne! ～good for you～水曜日コーナー「Switch!」 2017​年5月17日 E-ne! ～good for you～水曜日コーナー「Switch!」 2017​年5月10日 E-ne! ～good for you～水曜日コーナー「Switch!」

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代表よりご挨拶 会社概要 代表よりご挨拶 弊社は、2008年の創立から12年を迎え、その過程で整体事業部、教育部、トレーニング部、 広報部など少ない人数の中、絶え間ない挑戦を続けています。これもスタッフはじめ、お客様、 関係各所皆様のお力添えあっての事だと深く感謝しております。 ​ また、弊社も時代の変化と共に求められる新たなサービスの重要性を感じております。 そのためには、第一に弊社の企業理念である、 『私達は、何時、いかなる場合に於いても常に笑顔のおもてなしと、高い知識、最高の技術力を 持って、ふれあう全ての人々の心と体を元気にします。』 を常に実行し、株式会社for.Rが「よりお客様から必要とされる」専門的知識及び、高い技術、 提案力、そして広く皆様に満足していただけるサービスの提供を目指しております。 良質な人材（財）を確保・定着・育成し、「人」 を通してグループ全体を発展させる仕組みを 構築する為に、登用体系・育成体系の方針と方向性の確立を行なっております。 ​ 第二に、ベンチャー企業としての「柔軟な機動力」です。 絶え間ない変化に強い企業を目指し、コミュニケーションを活用し、『一人一人が主役でいられる』 、 『会社の向かう方向が見える』 、『会社全体の経営が見える』 、『様々な仕事が覚えられる』 そして、 『経営者の近くにいられる』 弊社のメリットを最大限に生かす会社経営を実践しております。 ​ 最後に、社員一人々が、社会環境・市場構造・顧客のニーズそれら全ての変化に対する認識を新たにし、 自己の業務について今何をすべきかを考えております。弊社の価値観であり、for.R社員の行動原則である ​ ・お客様の満足に全力を尽くす。 ・常に変革と改善を追及する。 ・あらゆる関係における信頼による協力と一人ひとりの責任をもつ。 ・広く社内外の能力を結集し、技術力、サービス精神を磨く。 ・物事に対して、まず踏み出す勇気を持つ。 ・常に見えているものの先を見る。 ・ゆとりを持って笑顔で明るく行動する。 ・１人の為に何が出来るか必要か。皆の為に何が出来るか必要かを常に考え行動する。 ​ 以上の８つのfor.Rer Valueを推進し、ハピネスの輪を広げて行きます。 社員一人々が価値を高め、よりよい方向を追求し続けるため、継続して仕事とライフスタイルの バランスを図る努力が必要です。その為には、熱い思いや高い志、強い理念が必要になります。 理念を掲げて目標が定まり、理念は目標を支える柱となります。 皆さまから必要とされる会社にすべく全力を尽くして取り組んで参ります。 さらなるご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。 株式会社for.R 代表取締役社長

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