晋遊舎から発売されました『LDK７月号』に、代表の木幡の記事が掲載されています。

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「３日に１回股関節を動かすだけで太りにくい体は作れる！」というテーマで３種類の体操をご紹介しています。

運動不足・デスクワークの方にもおすすめです。

是非、書店やコンビニ等でお買い求めください。