晋遊舎から発売されました『LDK７月号』に、代表の木幡の記事が掲載されています。 「３日に１回股関節を動かすだけで太りにくい体は作れる！」というテーマで３種類の体操をご紹介しています。 運動不足・デスクワークの方にもおすすめです。 是非、書店やコンビニ等でお買い求めください。

5月14日に晋遊舎から発売されました『ずぼらダイエット大百科』で、代表の木幡と菊池が「かっさ」と「フォームローラー」について検証・評価をしています。 書店、コンビニ等で是非お買い求めください。

anan webにてイラストレーターの崎田ミナさんが連載している 「がんばらない！体メンテ」の記事を監修しました。 お尻のセルフケア第二弾！「カラダが軽くなる尻ムーヴ」 是非ご覧ください。 記事はこちらをクリック