ストレッチ講義

ティーチャートレーニング　ストレッチコース

ー　概要　ー

本コースは、ストレッチの技術習得を目指す方のための施術者養成コースです。

筋肉の柔軟性を高める「機能改善ストレッチ」を解剖学的に理解し、実践的にお客様に提供するレベルで学ぶコースとなります。

毎回の講義を通してⅠ．ストレッチで得られる効果、Ⅱ.ストレッチを行う際の注意点、禁忌を理解し、Ⅲ．ストレッチを行う際の技術のポイントを習得し、様々な部位に対応できるストレッチの技術を身につけます。

＊コース終了後に本コースにて学んだ内容を時間内に通して行い、合格レベルに達した受講生に修了書を発行します。

ー　内容　ー

●座学（約10時間）

・解剖学

・ストレッチ理論

●テクニック（約15時間）

・大腿、下腿のストレッチ　・上腕、前腕のストレッチ

・肩甲骨周辺のストレッチ　・腰背部のストレッチ

・臀部のストレッチ　　　　・頸部のストレッチ

上記内容にて1講座5時間×5回＋終了テスト3回（テストは3回までコースに含まれます。）

◎マンツーマン：165,000円（税込）

◎グループ（3名以上）：143,000円（税込）

＊終了テスト3回で合格できなかった方は3回目終了後3ヵ月以内であれば1回につき13,200円（税込）にて4回目以降の終了テストを受けられる。