院内でも販売中！『すごいストレッチ』文庫版
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院長の田中が監修した イラストレーター崎田ミナさんの大ヒットストレッチ本『すごいストレッチ』文庫版が 先日発売されました！
単行本には入りきらなかった〈ストレッチ〉や〈ほぐし技〉を新たに10個ほど追加収録。
イラストなのでカラダの中がイメージしやすくなぜ効果があるのか？などメカニズムも解説しているのでセルフケアの質が高まるかと思います♪
簡単にできるものばかりなので ぜひ日頃のセルフケアにご活用ください 。
Amazonなどでも販売中です！
『職場で、家で、学校で！働くあなたの疲れをほぐす《決定版！》すごいストレッチ』
三笠書房 王様文庫 990円（税込）
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