本日発売!『くう、ねる、うごく!体メンテ』


崎田ミナさんの新刊『くう、ねる、うごく!体メンテ』が本日発売となりました。

弊社代表の木幡が、運動のコーナーを部分監修しています。

当院が提案したトレーニングやストレッチを実際に続けてみた結果どうなったか!?

簡単で効果的な体メンテのやり方を、楽しく理解できます。


全国の書店、Amazon・楽天などのネットショップにて、是非お求め下さい。


『くう、ねる、うごく!体メンテ』(マガジンハウス) 

著者:崎田ミナ 

¥1400(税込)

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