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1/29発売の『自律神経を整える お得技ベストセレクション』に掲載されました。



1月29日発売の『自律神経を整える お得技ベストセレクション』(晋遊舎)で、体の状態に合わせて簡単にできるストレッチを当院が多数紹介しています。

心と体の不調にスグ効くお得技190!是非、日々のセルフケアにお役立てください。


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